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美式橄榄球(American football)(美式足球)是橄榄球运动的一种,美国最流行的运动,为北美四大职业体育之首。美式橄榄球起源自英式橄榄球,传入美国后规则改变,改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制,并且可以向前抛掷传球,这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分,得分方法有多种,包括持球越过底线,抛球到在底线后的队友,或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。[1] 美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动,由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞,因此球员需穿戴头盔和护具出场。
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•在KEY TO WIN课程中,橄榄球运动是我们实施培训的工具,运动技能的传授不可或缺,但我们真正看重的是橄榄球运动之于“人”的影响力。
•关注三个要素:人、责任、目标。
•关注三项行为:沟通、计划、实施
关注三种状态:纪律、信任、意愿
•专业:国家级持证教练带队
•原汁原味:最大限度呈现美式全装备橄榄球的元素(非腰旗)
安全:制定合理规则,降低受伤风险
英式橄榄球和美式有啥区别
英式橄榄球通常指Rugby运动,美式橄榄球实际上起源于Rugby。图中为英式橄榄球2019年橄榄球世界杯赛前热身赛。
两者所使用的球不一样,上场队员人数不一样,打法规则同样不一样(图片来自 IC photo)
而从护具上则可以看出更多端倪,英式橄榄球运动员不需要像美式橄榄球的运动员那样佩戴头盔和身体护垫
英式橄榄球在打法上更注重团队合作,互相传球以得分
英式橄榄球每次进攻可以无限次传球,甚至可以向前踢;而美式是一次进攻只能向前传一次,一码码推进;
图中为2019年橄榄球世界杯赛前热身赛,爱尔兰对阵意大利比赛中的画面,可以见到英式橄榄球观赏性并不亚于美式橄榄球,而且由于所需装备较少,运动成本也相对较低一些,更容易在公众当中普及。